Faktor yang sangat menunjangnya kehamilan adalah kesuburan dari kedua pasangan, baik suami maupun istri. Bila kualitas kesuburan keduanya berada pada titik yang kurang baik, sudah barang tentu persentase kehamilan akan sangat sulit dicapai. Nah bagi para pengantin baru maupun pasangan yang sangat menginginkan momongan tidak ada salahnya mencoba makanan berikut ini. Karena selain mengandung banyak vitamin, buah buah ini juga meningkatkan kesuburan. Setidaknya ada 3 makanan yang sangat membantu meningkatkan kualitas kesuburan, diantaranya adalah
- Jeruk
Kita ketahui bahwa jeruk sangat kaya akan vitamin C. Menurut sebuah penelitian, seorang pria yang mengkonsumsi 1000 ml vitamin C, kualitas kesuburannya 3 kali akan lebih baik dari yang tidak mengkonsumsinya. Hal ini juga berlaku untuk buah yang kaya akan vitamin C lainnya. - Kacang Almond
Kacang Almond diketahui kaya akan nutrisi dan anti oksidan yang membantu memperkuat dan melindungi sprema dan DNA. Kandungan vitamain E nya juga turut meningkatkan produksi sperma. - Pisang
Nah, buah ini selain terkenal untuk kecantikan dan kesehatan karena kandungan vitamin B6 nya, menurut sebuah penelitian buah ini juga membantu meningkatkan kualitas kesuburan bagi pria maupun wanita. Ia juga membantu pengontrolan terhadap sistem hormonal menjadi lebih baik dan lebih subur.
Itulah beberapa makanan atau buah yang dapat membantu meningkatkan kualitas kesehatan dan kesuburan. Tetapi bagaimanapun juga hal ini juga harus ditunjang dengan pola hidup dan makan yang sehat juga tentunya. Dan terakhir adalah jangan pernah berputus asa dan selalu memohon kepada Allah agar dipercaya untuk diberikan momongan.
BarengKopi hanya seorang blogger pemula, yang ingin berbagi segalanya bersama pembaca. Mencoba memanfaatkan waktu luang dengan hal yang bermanfaat. Mari saling belajar dan berbagi disini. Kritik dan Masukan sangat berarti demi kemajuan blog ini.